Fridas fantastiska liv

Några har varit nyfikna på hur jag gått ner så mycket i vikt och snabbt dessutom. Jag har inte opererat mig. Jag har bantat.

Bakgrund och anledning till mitt jävlar-anamma!
I maj detta år fick jag ett samtal ifrån Stockholm där jag fick reda på att jag och min älskade mamma kommit med till uttagningen av Biggest Looser Sverige. Vi åkte upp och blev provfilmade och fotade. De älskade oss, ;) , och ville ha med oss. Tyvärr fick inte min mamma ledig från sitt jobb så vi fick tacka nej. nedslagen som jag kände mig bestämde jag mig för att söka hjälp på egen hand.




Startade på XtraVaganza:
Jag gick med under en erbjudande kampanj och började den 25:e Maj i år att dricka soppor, shakes eller måltidsersättning. (Kalla det vad ni vill.) Så från 25:e Maj till och med den 20:e September i år har jag levt på endast måltidsersättning. Jag fuskade på Ainos bröllop och åt en jordgubbe. under den tiden har jag gått ner över 30kg och känner mig otroligt frisk och fräsch nu!

Tränade och tränar än:
Ju mer jag tappade i vikt ju mer energi och motivation fick jag att röra på mig. Jag tränade en till två gånger i veckan och idag tränar jag två till fyra gånger i veckan. Jag har dessutom fått en mer aktiv vardag eftersom jag inte längre tycker det är tråkigt eller annars kallat "jobbigt" att göra saker.
En kompis Gabriel drog med mig att springa i skogen för ett tag sen. Där tvingade jag mig själv (Med hans lugna motivation) att tänja på mina gränser och har nu lärt mig att träna så att jag pushar mig själv.

Nu har Xtravaganza gått över till Itrim:
Härom dagen gick jag till gymmet för att träna och alla xtralogor var borta och ersatta med Itrims logor. Nu har de alltså bytt upp sig. Upplägget är helt annorlunda och ,vad jag förstår, är nu mer personligt. Till exempel, på Torsdag skrivs jag in på Itrim och kommer att göra en hälsoundersökning. Där jag vägs och mäts, svarar på frågor kring min hälsa och vad jag har för mål. Jag kommer efter det här att fortsätta att gå på gruppträffar och dessutom ha personliga möten där vi pratar om mina mål och framgångar/motgångar. De har också en ny syn på träning och hur man tränar. Bytet kunde inte ha kommit mer lägligt för mig! Nu får jag mer hjälp med träningen och kan fokusera på just det och inte nödvändigtsvis bara viktminskning.